Scopri i 4 criteri che spesso inconsapevolmente adotti per scegliere ciò che mangi Nei confronti del cibo si nota spesso un atteggiamento proibitivo: “questo fa male, questo non si può, questo non si beve, etc.” Sai qual è la prima regola del mangiare bene o dell'avere un buon rapporto con il cibo? La capacità di [...]