L’accumulo di grasso in eccesso: un processo infiammatorio cronico

Di |2020-06-07T16:05:05+00:00Luglio 27th, 2017|Categorie: Non categorizzato|Tag: , , , , , |

In questo articolo cercherò di condividere con te una piccolissima parte di questi studi affinchè tu possa comprendere più in dettaglio alcuni meccanismi responsabili dell’aumento del grasso e di conseguenza dell’infiammazione, per essere più consapevole e responsabile della tua situazione. Gli acidi grassi saturi in eccesso derivano prevalentemente da un’alimentazione sbilanciata e scorretta. Per lo più [...]

Perché le diete basate solo sulle calorie non funzionano?

Di |2020-06-07T16:05:56+00:00Novembre 30th, 2016|Categorie: Non categorizzato|Tag: , , , , |

Scopri la nuova visione responsabile della tua dieta ed impara a riconoscere ed evitare i principali errori di nutrizione Fino a qualche tempo fa, (ma molti nutrizionisti poco aggiornati ancora la consigliano) c’era la moda della riduzione delle calorie giornaliere alle quali linearmente corrispondeva una riduzione del peso e massa grassa corporea. In parole povere [...]

Torna in cima